清蒸豬腦 做法一 藥材: 山藥25克 食材: 豬腦1個、豬腦做簡蔥1根、單又姜3片 調味料: 鹽、好吃米酒各適量 做法: 1、豬腦做簡豬腦洗凈備用;蔥切段備用。單又 2、好吃將藥材、豬腦做簡食材及調味料放入淺盤,單又清蒸15分鐘即可食用。好吃 做法二 1.豬腦浸水,豬腦做簡去筋膜; 2.放入碗中,單又加少許蔥姜和精鹽; 3.放入開水蒸熟既可。好吃 另外水煮也是豬腦做簡可以的,把豬腦放入清水中燒開,單又加少許食鹽,好吃滾五六分鐘就可以了,出來又香又滑又嫩,含豐富鈣、磷、鐵,入腎經,補骨髓,益虛勞,滋腎補腦,氣血虛虧的人最適合服用,嘴饞的人當然也很適合。 天麻燉豬腦的做法 菜系及功效:私家菜 失眠食譜 健忘食譜 神經衰弱食譜 益智補腦食譜 工藝:燉天麻燉豬腦的制作材料:主料:豬腦350克 輔料:天麻8克 調料:姜10克 天麻燉豬腦的做法: 1. 將豬腦之紅筋小心挑除凈,洗凈后隔去水分; 2. 將豬腦、天麻及姜片放入燉盅內,注入大半盅冷開水,蓋上盅蓋,用紗紙封口,放沸水鍋中,隔水燉三小時左右,調味即成。 食物相克天麻:天麻不可與御風草根同用,否則有令人腸結的危險。 菜名 紅燒豬腦 所屬菜系 川菜 特點 軟嫩鮮香,形似豆腐。 原料 豬腦400克,玉蘭片25克,冬茹10克,大油50克,蔥、鹽、料酒各13克,醬油20克,姜8克,味精、濕淀粉各3克,湯250克。 制作過程 (1) 先用溫水泡上豬腦,撕凈腦膜,再用開水加鹽將豬腦氽熟,除去浮沫,改切成塊狀,再用原湯泡上。玉蘭片橫切成片。冬茹水發透后去腿洗凈切片。蔥、姜均切片。 (2) 起勺注油燒熱,將玉蘭片、冬茹、姜、蔥煽炒而后隨下豬腦和醬油、料酒、鹽等調料并入湯。 (3) 湯開后撇去浮沫,燉透后加味精勾芡,再淋上明油即成 豬腦對于治療人的頭痛、眩暈、失眠、手足皸裂、癰腫、凍瘡等有一定療效。但豬腦含膽固醇較多,故血脂過高,動脈硬化等病人更不宜食用。下面說一下豬腦比較好吃的做法。 食材 豬腦、鹽、味精、大料、五香面、料酒、枸杞子若干 方法/步驟 豬腦放在清水里泡一會兒,等到豬腦的紅筋浮起時,把紅筋剝掉。然后將豬腦瀝干水分,放置一邊備用。 準備好枸杞。枸杞要選顆粒飽滿的,顏色紅一些,肉要厚實一些的。 準備好鍋,放入洗好的豬腦,再放入大料、五香面、姜片等。 倒入涼水,以沒過豬腦三指為好,然后大火煮開后放入枸杞,然后調小火再煮兩個半小時左右。 煮至快熟時放入適量細鹽和少量的味精,即可出鍋了。 注意事項 文字個人原創,來源網絡。 |